ソーティーを履いた男。

本日の福岡。
12時頃には、28度くらいまでと暑い。
SKはあのあと買い物して、帰りこれ食べる。

そして、また片付けなど。
その中で、ソーティーJAPAN発見。

これは、TKはもう履けないと判断し捨てるとこを、
せっかくなんで足いれでもともらったもの。
一度だけ、歩きで履いたことあるが走るにはまだと考えてた。

が、何を思ったか脚がウズウズ。
まあ、今朝はゆるいといいつつも3時間超の練習で疲労ないといえば嘘に
なるし、あれから掃除、洗濯、片付けなどしてバタバタ動いてた。
てことで、ゆっくりならソーティーでもいけるのではと。
あとは、暑さ慣れとしても。

15時前、まだ26度くらい。
ただ風は強い。

2kmごと。
11'55-10'07-9'04-8'45-7'48
10km47'40(ave4'46)

結果として上がる^^;
やはり、ソーティーだけにゆるゆるは無理でした。

てか、このソーティーの素足感覚は素晴らしい。
着地音もないし、まさに自分の脚で走る感覚。
逆にいうとシューズに頼れないという感じ。

で思った。
やっぱ、厚底とかのほうがいいフォーム身につかないし、
故障しやすいのかもと？

本日の走行距離 34＋10＝44km
今月の走行距離 54km
今月の禁酒日 1日

まあ、すべてはこの"うまい"ためでした
噂のこれ。

さすがに体重減ってると思ってたが、増えててショックからの投稿