祝杯。

昨日はこどもの日。

※はるくんが保育園で作成？って、模様だけか？^^;

勝負強くなるんだぞ(^-^)/

よっ、日本一。って嫌がる^^;

そして、ささやかに祝杯。

※はるくんは、赤飯をよく食べた(^-^)

本当はもっと色々してあげたかったが。

そして、もう一つの祝杯。
TKが湾岸55kmで大会記録を20分くらい更新して優勝。
タフなコースらしいが、4：16くらいだったようだ(^-^)

祝杯とはかいたが、
SKは相変わらず具合はイマイチ。
妻も背中のある場所が痛がったりで^^;
そんなGWも今日で終わりだが、整形外科いくか？
そんな養生のGW後半となりそう^^;

そんな今朝も寝坊。
スカウターでみるなら、戦闘能力0に近かったが。
しかも、強風と雨？
PRしたかったが、ジョグに。
☆21km1：36'13(ave4'35)

スタミナ落ちてるな。

本日の走行距離 21km
今月の走行距離 72km




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