今年度の陸連登録やっと完了。
正直な話、SKにはあまり意味がない^^;
トラックレースでないし、福岡国際もでれないし。
一つメリットがあるとしたら、別大くらいか？
カテゴリー2は、サブ3そして陸連登録が条件で5000円。
カテゴリー3は、登録でなくてもいいが7000円だ。
つまり、ここで2000円。
ほぼ、登録料がペイできる計算？
これも、来年どうなるかわからないし。
あとは、メガな公認レースなら前方に並べるメリットがあるようだが、
これもほぼ走らないわけで^^;
ただ、今年もこれで福岡を狙うモチベチベーションに繋げたい。
昨日も遅くなるが、しっかり飲む。
そんな今朝は、眠い中での一番やりたくないメニュー、インターバル。
300m本数を15本いくと決めていた。
その分、前半10本を60秒前半とゆるめにやりラスト5本を60"カット。
外は弱い雨。
アップ1.5km
☆300m×15本(R100m35")
62"-63"-60"-62"-61"-62"-60"-60"-60"-61"
59"-59"-58"-59"-57"
ダウン1.5km
まさかの、10本でやめたい気持ちをおさえなんとか頑張れた^^;
本日の走行距離 9km
今月の走行距離 9km
iPhoneからの投稿
正直な話、SKにはあまり意味がない^^;
トラックレースでないし、福岡国際もでれないし。
一つメリットがあるとしたら、別大くらいか？
カテゴリー2は、サブ3そして陸連登録が条件で5000円。
カテゴリー3は、登録でなくてもいいが7000円だ。
つまり、ここで2000円。
ほぼ、登録料がペイできる計算？
これも、来年どうなるかわからないし。
あとは、メガな公認レースなら前方に並べるメリットがあるようだが、
これもほぼ走らないわけで^^;
ただ、今年もこれで福岡を狙うモチベチベーションに繋げたい。
昨日も遅くなるが、しっかり飲む。
そんな今朝は、眠い中での一番やりたくないメニュー、インターバル。
300m本数を15本いくと決めていた。
その分、前半10本を60秒前半とゆるめにやりラスト5本を60"カット。
外は弱い雨。
アップ1.5km
☆300m×15本(R100m35")
62"-63"-60"-62"-61"-62"-60"-60"-60"-61"
59"-59"-58"-59"-57"
ダウン1.5km
まさかの、10本でやめたい気持ちをおさえなんとか頑張れた^^;
本日の走行距離 9km
今月の走行距離 9km
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