いよいよ

今日は福岡国際マラソン。
ごく僅かな希望だか、来年走りたい。
でも、TKの応援でも緊張する。
他アメブロランナーで走られる方の声援ができるといいな。

そんな当日の朝も、
一足先に福岡国際のコースも一部いれる。

防府まで二週間、二時間程度。
贅沢に昨日履けなかったゲイル3でLSDo(^▽^)o

☆20.5km1：55'55(ave5'40)

本日の走行距離 20.5km
今月の走行距離 67km

さて、
福岡国際、那覇、他レースの方ファイトです(^-^)/

昨日昼は、少しこじゃれたお店で

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