千葉マラソンフェスタ〜番外編〜 | 一番星代表のブログ
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一番星代表のブログ

ランニングを一つの手段としている方へ・・・
パフォーマンス向上、障害予防の両立を確立し、ランニングライフを楽しんでもらいたい為、色んな視点から発信するブログです！
宜しくお願いします！

千葉マラソンフェスタ〜番外編〜

こんにちは。
ランナー専門Personal Place〜一番星〜
代表の城戸隆司(きどたかし)です。

まずは、この日レースの前に、コンディショニングでセッションが入ってましたチョキ
そして、そのセッションを受けてくれたのは
門下生カトちゃんクラッカー

僕にオーダーをくれた時に、
「セッションの後に応援に行っても良いですか？」
との事。
「先生もサプライズ応援お好きでしょ？」
って、僕はそんなイメージ抱かれてるんですね（笑）
わざわざ富山からセッションを受けに来て頂く上に、応援までしてもらえるなんて・・・
しかも、こんなものまで作ってくれて感動です顔

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セッションの内容は、また後日書く事にして・・・

カトちゃんを連れて会場へ合格
ハーフマラソンスタート2分前くらいに会場に着きましたが、自分の受付もあり、門下生はるさんのスタート前を応援する事が出来ませんでしたごめんなさい

あこさん、takimaruさんと合流！
カトちゃんを会わせると、もう2人の目が点の表情（笑）
カトちゃんサプライズ応援大成功だったね1oo

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左から、takimaruさん、あこさん、カトちゃん、代表

ここであこさんから
「NAKOさんが来てるよ」
僕がサングラスを車に忘れたのでダッシュで取りに行く時に、おぉー！って手を振るパー

カリメロくんとも会ってご挨拶どーもっ
レース中に門下生に声を掛けてくれたようで、本当にありがとうありがとう

実はこの日、このレースに出場している人達は不安が沢山あるメンバーが出場していました汗
あこさん：長らくの脇腹痛
はるさん：眩暈や腰痛
takimaruさん：直前の体調不良(風邪)
NAKOさん：用事によるDNS？
代表：圧倒的な睡眠・練習不足(不都合ではない・笑)

はるさんのハーフは30kmスタートの30分前にスタートしていますひらめき電球
結局、この日、最初にはるさんに会ったのはレース中、800mくらい走ったとこでスライド
1.3kmくらいのトコで、コーンによる折り返しリサイクル
ここで折り返すと、カリメロくん、takimaruさん、あこさん、NAKOさんと順々にスライド

12周走って、コースのほとんどがスライドするので、20回くらいスライドしているんですよねOK
みなさん、スライド時に手を振る振り方が違くて面白いにひひ

NAKOさん
仏のような笑顔で微笑む

takimaruさん
肘を折りたたんで胸の前で手を振る上品な感じ

あこさん
肉食獣のようにグーパンチを突き上げる感じが印象的

はるさん
手を広げて走っている手を、腕振りそのままに上に挙げチョップ

個人的には、はるさんがツボ（笑）

スライドだけではなく、周回である為、何度か抜く事になりますにげる

まずは、30分前にスタートしているはるさん。
最初に追い抜いた時が、どのくらい経過していたか分かりませんが、リズムが狂ってたのでアドバイス。
2回目抜く時は、はるさんの良くない癖が出ていたので、このままじゃ腰痛が出そうだと思い、◯◯を前に押されるようにって感じでアドバイス。
3回目は、おそらくゴール付近だったと思うんですが、気持ちが前に進み過ぎて、姿勢が崩れているので気持ちと裏腹に前に進めていない様子だったので、◯◯を引っ張られている感じでとアドバイス。

あこさんは、中盤以降まで6分のペーサーにくっ付いている・・・と言うか、ペーサーの横に並んで本来2人のペーサーで2列縦隊のはずが、3列縦隊に（笑）
あこさんも3回抜いたかな？
抜くときに確認していましたが脇腹の心配はないとの事。
アドバイスも何も、順調に走ってましたので
「6分ペーサー行けるね」
なんて話してました（笑）

takimaruさんは、15kmくらいでは
「元気ー！」
って両手を上げて振ってくれてましたが、途中から人の声が聞こえているんだか、聞こえてないくらい意識が朦朧としているんだか・・・
よく言えば黙々と前を向いて走っているんですが、宜しくない様子が後半になるにつれて見られるようになってきました。
ラスト1周の時、僕の持ってる水を見て
「何それ・・・？」
って、目が虚ろで止めさせようかと思ったほど・・・
完走できて良かったですが、熱中症になって本当に危険な状態だったと思います。

こんな感じのレースで、こんだけ晴れると天候に恵まれたんだか恵まれてないんだか・・・
倒れる人もいてロング走するような日じゃないよなぁって思いましたあせる

僕が、ゴールした後も疲れて座り込んだら、まもなくゴールした中年？年配？の男性が足が攣ってしまって動けなくて、痛そうにしているのに、救護の対応がめちゃくちゃ遅い為、僕が対処言わざる
しばらくすると救護が来て
「どうしました？変わりますか？」
って言うから、
「怪しいもんじゃないです。理学療法士です」
って言って、その場の足の攣りは対処してあげました合格
また攣る可能性があるので、ここから先は救護の方にお願いしますが、◯◯と◯◯だけは気をつけて下さいねって感じで、ランナー&救護者共に一言お伝えしておきました病院

ってな感じで、僕が疲れて座り込んでる間もなく僕のレースは終了しました（笑）

ゴールシーンが掲載されてるようなので、
ここのページの記録の横にあるYouTubeをポチッと押すと見れると思います音譜

本日も最後まで読んで頂き有難う御座いました。