ランナー専門Personal Place～一番星～
代表の城戸隆司(きどたかし)です。
僕にオーダーが来ると、おそらくどこの整体よりも沢山話を聞くし、色々身体を動かすと思います
今は、少しずつオーダーが増えていますが、まだまだ自分に時間があるので、こうやって復習のような、備忘録を一人づつ書いてあげた方が親切かなと思い、それだけで一つの記事にしようと思っています
なので、二度目の投稿でくどいと思う方もいるかもしれませんがお許し下さいね
本日、午前中にはるさんのPersonalセッションの記事を投稿しました
実は、その日急遽ちはらんさんからPersonalセッションの申し込みがあり、18時半過ぎから決行
ちはらんさんの記事も読んでいたので、痛みがかなり強いのは分かっていました
なので、厄介な痛みだろうな・・・
と思ってセッション開始
これがまた、複雑に痛みが関与しています
痛いと言っているのは、左足の小指の骨あたり
動きによって、くるぶしの下あたり
(画像お借りしました)
メッシの足をお借りして、赤い☆印をつけさせて頂きました
まず、小指の痛み自体は筋膜の短縮が原因
その筋膜の短縮が、外側ラインと言って、左の小指～股関節外側～左肋骨～左頚部～左頭部のラインの短縮が起きていました。
なので、ちはらんさん
左の肩を上げた時に、左の肋骨に突っ張るような痛みが出るんですよ
よって、頭部周囲の筋肉をリリース
そうすると、左の肩はスッと上がるようになり、血液含めリンパの流れも変化します
ただ、くるぶし下の痛みが残るので、これが何で痛みを出しているか。
下腿骨間膜が硬いのは一つの原因になっているようですが、これは距骨のズレからも来ていました
テーピングでロックしながら、反応の良い方に誘導し・・・
って何度も何度も繰り返し
「これでどう？歩いてみて？」
「ちょっと良い」
「さらにこれはどう？」
「変わらないかも」
「(さっきの剥がして)これだと？」
「うん・・・少し良い」
「こっちにしたら？」
「痛みの部位が変わった」
って、試行錯誤・・・
でもね、今回はスッキリしないんですよ
僕の思考からのちはらんさんの身体の反応も、ちはらんさん自身の痛み自体も
僕は、超能力者でもないし、ゴットハンドでもないので・・・
ただ、痛みをとってあげたくて、僕の脳内フル回転させて少ない知識絞り出して・・・
ん～でも悔しい
100%なんてないとは分かりつつも、何が原因なんだ
一緒に経過を追っていきながら、必死に考えていきます
本日も最後まで読んで頂き有難う御座いました。