ランナー専門Personal Place～一番星～
代表の城戸隆司です。
http://headlines.yahoo.co.jp/hl?a=20150817-00000042-dal-ent
武井壮選手やりましたねぇ
こういうニュースは純粋に喜べて良いですね
さて・・・昨日は、お盆の練習のリザルトを見ていただきました
5日間で100kmって事は、単純計算で月間600km走っている人は、こんな練習量を毎日やっているんですね・・・
ん～・・・やっぱり良し悪しですね
でも二部練をして思った事・・・
それは、僕の中ではチャンスが二回あるって言う、気持ちの余裕はあったかなって思います
要は、朝ハイペースの練習を予定していて出来なかった時に、夜にもう一度チャレンジ出来ると言う事
そう言う意味では、ただ単に練習を二回しないといけない大変さだけではない事を感じました。
・・・しないといけない「must感」は何にしても良くないですね
まっ、それにしても故障なく走り切ったのは良い事です
昨日も、いつもは月間200kmくらいなので、5日間で半月分の練習をしたと投稿させて頂きましたが、この同じ時期に去年はどうだったかと言うと・・・
実は、去年のブログに書いてはないんですが、4月頃からモチベーションの上がらない日々を過ごしていて、徐々に走る事から遠ざかっていました
かっこよく言えばランニングブルーのような・・・
それで、8月の月間走行距離70km・・・
これじゃ、いくら走行距離は関係ないと言っても、目指すレベルの問題から、やはり練習しな過ぎです
今年は、すでに170km走破
限られた環境の中で、また、限られた時間の中で出来る事をやってみました
この練習が、やる前からこうなる為にやる
って意気込みではなかったし、ポイントって言えるほどのポイント練習をしていないので、単純走行距離が増えて少し足の耐性が出来ただけかもしれません
でも、このやりきった自信や達成感は何ものにも変え難い物だと思います
来シーズン、良いシーズンになると良いなぁと言うより、良いシーズンになるように自分で引き寄せます
本日も最後まで読んで頂き有難う御座いました。