昨日ですが、マルチミネラルが届きました。
これが昨日届きました！
数日前からDHCのカルシウム・マグネシウムがなくなっていたので、同じのを購入しようかと思ってみていたら、マルチミネラルの方が効率がいいのではないかな？って思って。
カルシウム、マグネシウム、銅、亜鉛、鉄、クロム、セレンなどが含まれていますので、最近気になっている鉄分不足も解消するように感じましたのでこれを購入です。
昨日夕方から１日１回飲むようにします。
効果というより体調が崩れないために飲んでいこうと思いますので、何も起きないことが最大の効果だと思います。
