20260220よりダイエット記事掲載します

１２年ぶりの投稿。

再びこちらのブログで、ダイエット記録を掲載するようにします。

食事管理、昼食弁当、トレーニングなど、痩せるために行ってきたことを記録として記すようにします。

こちらを見られた方の参考になればうれしいです。

現在、体重約７７．７ｋｇ、７０ｋｇまで７．７ｋｇ。

まずは、５月末ターゲットで頑張ります。