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• 立春ラン on the 芝生 からのノルディックポールウォーク

• 父に届いた イチゴを食う

• 辻村深月 ぼくのメジャースプーン を再読する

• 訂正 五目味噌卵麺と 北極野菜を取り違えた

• プチ旅 大宮へ4 ワイズロード大宮へ

• プチ旅 大宮へ 3 中本

• さっと煮煮汁で 里芋を煮る

• 今日の FM 安部礼司も 飯野くんの お婚礼 ライブ

• プチ旅 大宮へ2 ちょい飲み いづみや本店で

• プチ旅 大宮へ 1 氷川神社

• モチが終わる

• 新幹線で プチ旅 佐久平へ

• マルちゃん 青森濃厚煮干しラーメン ー再食する

• ロードトレーニング再開

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