8月11日 都筑緑道LSD | 鈴木 彰の ミドル・シニアランナーのためのランニングブログ

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@runnerのCEO、e-Athletesヘッドコーチの鈴木彰が、なるべくプライベートな部分は避けつつ、主に概ね40歳以上のミドル・シニア(中高年!)ランナー向けにランニング関係のあれこれを綴ってみようかなってとこです。


 eA土曜練習会  夏の特別企画 横浜都筑緑道LSD


 45名ほどのご参加をいただき、今年も昼でも涼しい都筑緑道でのLSDを実施しました。


 給水込みの200分ですが、大半の方は完走!


 コースの大半を木陰に覆われていることと、万全!?の給水体制で、安心・安全・楽々のLSDです。


 

 12日はオリンピック男子マラソン


 そして、eA本隊 は、峰の原高原で強化!?合宿です。