今日は5合目スタートのつもりが駐車場満車で2Km下の路上駐車からスタートです。
佐藤小屋(5合目)まで下ってからスタートして頂上まで2時間24分。
富士山ホテルでのバナナ休憩(\150)の7分間含む。
5合目~本八合目:1時間39分
本八合目~頂上 :38分
と言うことは、逆算すると佐藤小屋に2時間5分以内で到着しなければ4時間半は完走できない。
更に今日は体が軽い状態からの5合目スタートなので....やはり厳しいレースですね。
今日は頂上到着後、お鉢めぐりをしました。
お鉢めぐりは、まさに富士山の火口をぐるッと一周するコースです。
一部登りがキツイところがありますが、全体的にはフラット!?で割と走りやすいです。えっ!と言う位の距離で1周しちゃいます。
実は今日も鏑木さんが練習に着ておりました。
お鉢めぐりで2度ほどお会いしたのですが
2回目は鏑木さんの方から声をかけてきて「がんばりましょ~!」って行っていただきました!
テンション上がっておかけましたが、速かった~ぁ!
あっ!という間に消えておりました。
心拍数 Ave128bpm Max161bpm 消費cal 1322cal