• 外出してきます

• ランニング中のひまつぶし

• 騒音で悩んでいる人に共感する日々。。これは慣れるのか。

• この騒音に慣れることが出来るだろうか

• 長袖シャツの二の腕部分がブカブカになる運動

• なんで捨てないで積むのですか。

• 安直な行動を起こさないために

• AKA博田法の効果

• ワールドニュースはフラットな気分で見れる番組　

• ブログを書くことで変えられること

• 着信多くて↓中

• 断薬出来たかも、です

• 夢をみた。θ波が出た。

• 2時から眠れませんでした

• 断薬をしてみた。３日目クリア

• つらいなぁ、と思わない瞬間を観察してみる

• 閃輝暗点

• 次の断薬をしてみた。1日目クリア

• 気になるブログのひと

• いざ諦めてしまえばどうってこと・・ある

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