RunJogの後藤です。
ツイッターへの同時投稿がようやく直ったようです。
何回認証やり直しても投稿失敗していたので、
これは絶対アメブロのエラーだと思っていましたが、
ようやく同時投稿が成功しました。
どうせ機能をつけるならきちんとバグとりはしてほしいものです。
さてさて、今日も夜ランジョグしてきました。
今日は彼女と一緒に走ってきたんですが、
だいぶゆっくりなスロージョギングでした。
昨日少し早目のペースで走ったので、
このくらいのゆるゆるダラダラなペースが
非常に心地いい感じでした。
しかも今日は2人でくだらない雑談をしながら走ったので、
より一層時間が過ぎるのが早かったです。
やはり1人で走るより誰かと走った方が楽しいですね。
今日は朝の体重測定を忘れてしまったので、
体重報告はなしです。
僕ではないんですが、
家の彼女は5月くらいから適度な食事制限と、
通勤ウォーキング、そしてランジョグで
8kgのダイエットに成功しています。
無理だと思っていた目標体重に到達しました。
ぜひあなたも誰かと一緒にダイエットしたり、
誰かと一緒にジョギングしたりして、
楽しみながら健康な生活を手に入れてみてください。
一緒にやれば達成した時の嬉しさは2倍以上で、
苦しさは二分の一以下だと思いますよ。
ではでは～。