…相変わらず、酷いです。
先週の月曜日に喉に痛みを感じたのが事の発端。
しかし、その前にも風邪をひいて（インフルかと思った…
）、さらにその後こむら返りで、足が動かなくなり、焦りまくってました。
挙句の果てに、喉が痛いにもかかわらず、味スタ練習会に参加して１００００ｍ走を３９分ウン秒で走ったために、完全にダウン。
はっきりゆうて、大馬鹿野郎です。
おかげで、予定していたふかやハーフもはなももフルもＤＮＳの可能性が濃厚。
なんでこんな愚かなことをやってしまったのか…
一番ひどいときは越えたようですが、相変わらず一進一退。
特に夜中の咳が酷くて、寝られやしない。(_ _。)
しかし、今日久しぶりにジムに行った時、ＰＴの先生から言われました。
「休みってのはね、用意されてるものよ。」
…確かにそれはあります。
去年の６月から、スピード練習と筋トレに明け暮れてました。
闇雲に距離を稼ぐよりは安全だと思いますが、それでもレースが重なると、特に今季のように入賞を連発していると、知らないうちに身体が蝕まれてきます。
ずっと右の腰は痛かったのですが、その他にも左の膝もおかしくなり始めてました。
しかし、一週間走らないだけで、だいぶ良くなりました。完治はしないけど。(・・；)
生まれつき、喉は弱いです。子供のころは喘息に苦しんでました。
だから、シーズンになると、一回は必ず風邪をひきます。
だけど、それがブレーキになって、２６年間走り続けられたのかもしれませんね。
こうやって、夕日を眺める余裕も、時には必要かもしれません。
尤も、流石に三月になったら練習に復帰したいところですが。(;^_^A
