今月初めに、川の道フットレース 千曲川・信濃川ステージを完走して以来…
風邪をひいちゃいました。（＞＜）
子どもの頃は喘息持ちでした。
今でも多分そうです。ランニングをやると治まります。
だからこそ２０年以上ランニング止められないわけでもありますが。
なので、気管支が弱く、しょっちゅう喉を傷めます。
しかし、今回の風邪は、ちょっと様子が違うみたい。
咳がとまりません。
家にいるときは、かなりひどいです。
職場にいるときは、他のクルーに迷惑をかけることになるので、自粛してます。
自粛できるってことは、心因性のものなのかな？
いずれにしても、早く治ってほしいものです。
風邪でしばらく走ってませんでしたが、久しぶりに走ると、息が切れました。
やっぱり、日々の鍛錬は必要ですね。(^▽^;)
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