52歳と、この国の乳がんの適齢期（50代前半、最も患者層が厚い世代）で「ステージ4乳がん」が判明した、「検査結果は乳がんでした」のタイトルのブログ主、向日葵（ひまわり、と平仮名にしないところが古風？）さん、ウォーキング30分、自転車1時間ですか…。すばらしいですね。運動はがんの非薬物療法の王道です（個人的には、ウォーキングの比率をもう少し高めた方がいいと思われますが…）。
ベージニオ（アベマシクリブ）は回を重ねるにつれ、副作用が軽微になっているようで、「効いているのか」と逆に心配な様子ですが、「ご無用」です。近代の抗がん剤は、「より効果が高く、より副作用を低く」を目指し、日々、開発の努力が続けられています。
ワクチンの場合は、ある程度、副反応（熱発）が出た方が、「免疫が反応して記憶してくれる証左」の可能性が高く、出ないと、「やや心配」ではありますが。
最新型のCDK4/6阻害剤と運動という非薬物療法との相乗効果で、なんとしても、「がんが見えなくなる」までもちこみたいものです。
