アスパラ バターしじみ醤油炒め


銀カレイ黒豆味噌漬け
キムチ鍋風

マッシュルーム🍄沢山 牡蠣醤油

麦味噌で 味噌汁
空芯菜は 旬?




今週は 母の事で 考え悩み 精神的に
落ち着かない 
そうなると 食事も 作ってみても イマイチ要領えないし 疲れて 作りたくもない
少し 方向性や決心がついたら 少し 自分を
取り戻す
情けない ブレるブレる 😢