ラン96日目、胃液混じりの4km

出かけてたら遅くなったんで

今日は走れないかな〜と思ってたんですが

出先から家までの間、ちょうどいいとこで降ろしてもらい帰宅夜ラン4km

しかし

走る15分前にメンチカツカレー大盛りを食べたので、戻らないようにゆっくりめでした