10km走ろう〜と出たんだけど
ほんとは1時間走れたら終わってもいいと思ってたんですが
いつもと違うコースを走りたくて
刺激入れのためにも
ほぼストレート無しのコースに。
直射日光が暑過ぎて意識が飛びそうになる時がありました。。
脚がしんどいわけでも
心肺がもたないわけでもないのに。
いつもは限界まで水分とらないんだけど
今日はさすがに死ぬと思ってこまめに1リットル飲みました！！
でも9kmでギブアップ。
ほんとは1時間走れたら終わってもいいと思ってたんですが
8kmもいってなかったんでそれはアカンなと思いすこーし粘りました。
うちの仕事は暑さの中で何時間も耐えられる身体じゃないとできないので
夏場のランは良いトレーニングです。
嫁に来た時は運動大嫌いで汗をかけない体質だったので
このままじゃ働けないと思ったこともランニングを始めた理由です。
旦那は、どっかで水ぶっかけられたん？ってくらいの面白い量の汗をかいてます
さて、昨日旦那がいちごのコアラのマーチとアポロとカプリコ買って来てくれたから帰ったら食べよう
