石川県からこんにちは。
今回は、金沢城リレーマラソンにチームでエントリー。
一周約2km走りました!
ほぼ全力で短距離ってこんなしんどいの?!と思いました
走った後、会話もできないくらい心臓?肺が痛くて痛くて、、、もう走りたくない!ってくらいでした。
こういう高強度の練習を全くせず、
いかにラクに長距離を走るかばかりやっていたので痛かった!!!
帰ったらきつぅーいインターバル走をたくさんしなきゃと思いました。
タイムは10分29秒でした

お手洗いに行ったときすれちがった、早い人たち。
先頭集団が通り過ぎると
ビューーッ
って風が吹きますね(笑)
あの迫力、カッコいいなぁ。



