澄川朝ウォーキング10.01

澄川朝ウォーキングの会、毎週水曜日朝５時３０分スタートでしたが、10月からは同時間で木曜日に変更になりました。

朝5時はまだ暗く、冬の訪れを冷たい風が感じさせます。

　毎日の生活の中にスポーツを・・