練習再開です。5月はGWの暴飲暴食が原因だとは推測しているのだけれど、眠れない、疲れやすい、しまいには鼻血
と散々でした。洞爺湖マラソンも普通に
温泉ツアーになってしまい、それはそれで楽しかったのだけれど、後悔は残ります。
親しい方にはご心配をおかけしましたが、おかげ様で回復の兆しです。やはりこれも年齢の壁のひとつなのでしょうね
そんな訳で、気持ちを切り替えて練習を再開しました。この日は3000m×3本+1000m (5:00/km)程度のスピードですが、今はこんなものです
レベルはかなり低いけれど、これでも調子は上がって来てます
ヤッコさんも無理できないと言いながら時たま頑張ってますので、ご安心下さい
洞爺湖マラソン2026Tシャツがお気に入りだそうです
明日は真駒内公園でハノハノ陸上部テッペイ主導の練習会です。ハノハノブルーの集団を見かけても決して投石等はお控え頂き、ひたすら笑い飛ばして下さいね
