今日の札幌は全国的に見ても暑い１日でしたね。梅雨のない北海道はそれでも過ごしやすい
朝からお得意の掃除を始め、やっと暖房機(ストーブ)を片付け、収納しました。
はい、今では札幌の家にエアコンが無い家庭も少なくなりましたが、我が家には未だにシロクマ君がやっては来ません
でも大丈夫です。今から30年以上にもなりますが、関東での生活の時もエアコン無しで生き抜いた私です
そしてランは最近のルーティンコースになりつつある自宅から河川敷を5km走り、中島公園でのポイント練習(スピード変化走)。
往復10km+600m×3本+1000m さぁ函館マラソンハーフまで20日、腰痛を気にしながら、怪我無く函館に乗り込みたい。
