220717STVラジオ福田ひとしのRun!Funほつかいどう | ハノハノ福ちゃんとヤッコさんの ☆RunFunブログ☆

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ハノハノ陸上部&チームランファン北海道の活動と二人の日常をお伝えしています!

7月17日日曜日の放送テーマは「夏練習に心がける事」札幌も暑い日が続きましたが、本格的な夏はこれからです。

長時間を使っての炎天下練習には危険が潜んでいます。体調を壊してしまっては本末転倒。

短い夏を楽しみながら美味しいビールも悪くない 打ち上げまでがマラソン 心と体のバランスだって大切なファクターです。

 毎週日曜日朝7時15分スタート 夏らしく自分らしく