昨日に続き今日も晴天猛暑の札幌です。
昨夜の打ち上げで飲んだアルコールを出し切る為に少し走りました。
昨日のレースと若いメンバー達からの刺激で少し若返った僕のモチベーションとハノハノチャレンジはもう少し続きそうです
6月は土台作りの走り込みを中心に取り組み、いよいよポイント練習も織り込みながら8月25日の北海道マラソンへの調整へと進んで行くのだけど、暑さ=ビールの真夏の方程式だけは見過ごすことは出来ません。
昨日の豊平川市民マラソンでは炎天下の中、タイムよりも生存と本音を漏らしていたランナー仲間がいましたが、やはりどんな条件下であっても対応出来る身体と精神がある限り本能でゴールを目指すのですね。
2時間台でのゴールも素晴らしいけれど、最後まであきらめないで完走を目指した皆さんに刺激を頂きました。
だましだましの練習で体重も全盛期に戻しました。169cm、54kg、体脂肪10%のレベルまで来たのですが、僕以上に地味な練習で仕上げて来たのがハノハノヤッコさんです。
彼女は「トマミちゃん」では無く、毎日のJOGで絞りました。怒られるので体重は書けませんが、独身当時の45kgに迫る勢いで頑張ってます。
記録よりも記憶を重んじて8月25日を走り終えたい。頑張ったご褒美のビールで乾杯する事が今から楽しみです。
これが僕たちの「真夏の方程式」。。