＊東日本マスターズ駅伝大会＊

初参加⭐️東日本マスターズ駅伝＠昭和記念公園

４区（３０代の部）５.1キロ

タイム→２０分０８秒(;_;)（笑）←５キロ換算でも１９分４８秒くらい

区間順位→３位

チーム順位→３位

３区の方から襷を頂いたときも３位。順位的には、そこから１つあげて２位で渡せたのですが、タイム的には、自身の予想よりも１分以上遅くなってしまい、ものすごく反省しております。。( ；∀；)

アップダウンが何箇所かあることや、ほとんどが一人旅だったなどの理由を除いても、すごく至らない走りになってしまったな、と落ち込んでいます。

※とはいえ、リザルトを見ると、フルマラソンを２時間４５分前後で走られる方なども、１９分以上かかっていたので、今日はこれでベストの走り、と開き直ることにします（笑）

こちらも初♪埼玉県カラーのユニフォーム！(*^ω^*)

格好良く撮影してくださり、どうも有難うございます！

※男女全員の集合写真なども撮影して頂いたのですが、未だに手元になく、埼玉マスターズのHPにも更新されていないので、今日の記事は残念ですが、自分の写真のみになります(*ﾟ∀ﾟ*)笑

今回、この駅伝を走る機会を下さった埼玉マスターズの皆様、本当にありがとうございました！

来年は、全日本マスターズ駅伝になる予定らしいので、チーム数が増えてより楽しくなりそうです

機会があったら、リベンジとして、また走りたいです！

＊50th＊ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ@鉾田ﾏﾗｿﾝ

同日開催の、笠間陶芸の里ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝと悩みましたが、「参加賞に干し芋がもらえる」とのことで、それ目当ての初参加☆笑

干し芋どころか、完走賞には、とっても甘くて美味しい焼き芋を頂きました！(((o(*ﾟ∀ﾟ*)o)))



参加賞の干し芋も、紅はるかを1ﾊﾟｯｸ分、しっかり頂けて大満足でした～！ヽ(＊＞∇＜)ﾉ



第15回・鉾田ﾏﾗｿﾝ

ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝ女子34歳以下の部

・・先週に決めたｷﾛ4分05秒(ﾊｰﾌは1時間26分09秒)前後ﾍﾟｰｽの設定で走ることを目標にしましたε=(ﾉ･∀･)ﾂ

※ｺｰｽ的には、会場付近の坂を下ったところがｽﾀｰﾄ地点になっていて(ﾗｽﾄの1ｷﾛは、この坂を駆け上がることに)中盤に大きめの起伏があるｺｰｽでした。



ﾗｽﾄの1ｷﾛ分だけ、登りが多い気がしたのですが(笑)ｱｯﾌﾟﾀﾞｳﾝ含めて、しっかりと時間を刻むことを目標にｽﾀｰﾄ！

時計をあまり気にせず、身体の感覚だけで走っていたのですが、

10ｷﾛの通過は40分20秒(ｷﾛ4分04秒ﾍﾟｰｽ)20ｷﾛの通過は1時間21分20秒(ｷﾛ4分04秒ﾍﾟｰｽ)と、自身でも驚くほどのｲｰﾌﾞﾝﾍﾟｰｽ！＼(^^)／笑

But!ﾗｽﾄの登り坂でﾍﾟｰｽﾀﾞｳﾝし、全体的には、ほぼｷﾛ4分05秒ﾍﾟｰｽでのﾌｨﾆｯｼｭになったのでした～(；・ω・)

☆結果☆

1時間26分05秒(ｸﾞﾛｽﾀｲﾑ？)

☆順位☆

総合1位



残り1ｷﾛが平坦ならば、25分台は出せていたので、何となく悔しい気持ちになりました_(._.)_

しかしながら、今回も予め決めていた設定ﾀｲﾑで走りきることが出来たし、9割～9.5割くらいの力での、とても良いﾄﾚｰﾆﾝｸﾞになったと感じました！(^w^)



↑ｺﾞｰﾙ100ﾒｰﾄﾙほど手前の写真ですが、いつもより上体もぶれていないし、顎もあまり上がっていない気がしますヽ(・∀・)ノ



ﾌｫｰﾑも意識できたし、本日も、とても楽しく完走できました！(*＾▽＾*)



表彰式♪♪



優勝の副賞に、イチゴを頂きました☆



こちらのイチゴも、とても甘くて美味しかったです(*＾▽＾*)

鉾田ﾏﾗｿﾝのｽﾀｯﾌの皆様、どうもありがとうございました！＼(^-^)／

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来週は、東日本ﾏｽﾀｰｽﾞ駅伝です！

今年度最初の駅伝になるし、久しぶりの約5ｷﾛ(正確には5.1ｷﾛ)になるので緊張も大きいですが、

現状の最大限の力が発揮出来るように、気を抜かずに頑張ります！

＊49th＊ハーフ@小川和紙ﾏﾗｿﾝ

第27回・小川和紙ﾏﾗｿﾝ

ハーフ女子39歳以下の部

☆結果☆

1時間27分43秒(ﾈｯﾄﾀｲﾑ)

☆順位☆

部門優勝

総合2位



小川和紙ﾏﾗｿﾝには、4年ぶりの参戦！

前回に記した通り☆本日は8～9割のﾍﾟｰｽ走練習のつもりで、ｷﾛ4分10秒(1時間27分54秒)の設定で走りましたε=(ﾉ･∀･)ﾂ

前半が上りで、後半が下り基調のｺｰｽですが、全体としては、ほぼ目標設定通りの記録でｺﾞｰﾙすることができ、とても良い練習になったな！と感じます(*＾▽＾*)

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ｽﾀｰﾄ前やｺﾞｰﾙ後などは、1時間24分台で総合優勝されたお知り合いのAさんと、色々なお話をして楽しく過ごせたし、

気持ち的にも(若干、抑えて走った為に)景色などを見る余裕があり、大自然を味わうことができました(((o(*ﾟ∀ﾟ*)o)))

ｺﾞｰﾙするときは、かなり苦しい必死な顔になるのですが、今回は涼しげに楽しく完走できたな！という印象です(^w^)

毎回、毎回、張り積めてばかりのﾚｰｽだと、神経や内蔵も疲れると思うので、

今日みたいな走り方も、ﾘﾌﾚｯｼｭになって凄く良いな！と、心から感じられた本日でした♪



小川和紙の賞状♪有り難うございます♪



今回は、和紙の折り紙箱と、ﾚﾀｰｾｯﾄでした！(///∇///)

小川和紙ｸﾞｯｽﾞが、新たに増えて、とても嬉しいです！＼(^^)／＼(^^)／

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来週は、鉾田ﾊｰﾌﾏﾗｿﾝに初参加です☆

ｷﾛ4分5秒前後でいけたらq(*･ω･*)p楽しく走りたいです！(っ`･ω･´)っ