日本百名山・両神山麓トレイルラン
11.1キロの部
スタート前に雨は止み、心配していた下り坂では2回滑ってしりもちをついたのと、左手の内出血だけに留まりました
笑
笑が、(久々に薄底シューズで出走したところ)両脚の筋力が驚くほどに低下していたことが判明し、2周回の登りでパッタリと動かなくなり、男女のランナーに抜かされまくったボロボロの走りになったのでした～😂😭💦💦
☆結果☆
1時間35分41秒m(._.)m
☆順位☆
総合2位
去年よりも7分以上もタイムが遅くなってしまいました(；∀； )💦
1周回目が終わったアスファルトの部分のときに(何か上手く走れないぞ？)と異変に気付いたのですが、
上体が「ズーン」と下に落ちるような感覚で、腰が重いし痛いしで、両脚に力が入らない！！
2周回目の登り8キロ?付近で、同じ種目の女性ランナーに追い抜かされ、お知り合いのハルミサさんにも「怪我してない？」とお声をかけて頂きながら追い抜かされていきました😂✨️
その後は数人の方々にも「大丈夫ですか？」とお声をかけられたり、見知らぬ男性ランナーの方から塩ジェルを頂いておりました😂😭✨️✨️笑
高山病にでもなったのか？！と思われるような走り方をしてしまったのかもしれませんが、ランナーの方々の優しさが本当に有り難かったです❗❗😂💓✨️
トレイルは今回で4回目ですが、こんなにキツいと思いませんでした(笑)
ゴールの瞬間は、脚が棒のようで苦笑い
11月に最初の怪我をしてから、まだ完全に治ったわけではありませんが、7ヶ月くらいでここまで脚の筋力が低下してしまうのか？！という現状を感じられたトレイルでした
💦笑
💦笑しかしながら、1ヶ月半くらい前までは薄底シューズで走ること自体が厳しい状態だったので、怪我なく無事に完走できただけでも本当に良かった❗❗😂♥️✨️
何より脚の筋力不足を自覚できたので、トレイルを走って大収穫🌾でした😂✨️✨️
ゴール後は、1年ぶりのハルミサさんと🎵
来年は部門区分が変わるようなので、入賞されることを応援しております❗q(*･ω･*)p📣🔥
頂いた画質の良い写真をフル活用＼(^-^)／笑
こちらの大会もスイカが食べられるのでお勧めです😋🍉💕
「タイムも順位も気にしない」と思ってスタートした訳ですが、やっぱり表彰式だと少し悔しい気持ちになりました(´･ω･｀)笑
来年は招待ではないので、参加予定はありませんが、もし冬頃にサブスリーまで戻せていたら、再びトレイルランもリベンジしたいな❗🏃⛰️笑
(いい加減にトレランシューズを買いましょう！)
先週に引き続きのにせ猫丸山さん(=ﾟωﾟ=)
次回は8月の大会で😆🎶また宜しくお願いします⤵️q(*･ω･*)p🔥
参加賞は今回も嬉しい品々🎵
さしみコンニャク、コーヒー、スポーツドリンクに500円券🙌☀️
500円券でサイダーとお水を購入🚰
久しぶりの炭酸は、とっても美味しい❗😋💕
※来週の5キロマラソンに向けて、早急に疲労などの回復に努めたいと思います✊️✨️✨
🍉💕
