HEROINE👑Newウェア
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クロップTシャツのブラックです
🎶
🎶肩が割れているのが、とってもセクシー😍💓
サイズもぴったりで(おそらく1着しかなかったと思うので)特別な1枚
✨安定の4割引も本当に有難く、お気に入りのウェアになりました😆♥️
✨安定の4割引も本当に有難く、お気に入りのウェアになりました😆♥️※いつもお世話になっているHEROINEウェアですが、実はデザイナーのKさんが、自身のブランドをお店に卸すのを卒業(引退)されるとのことで、前回のコレクションが最後でした
今後はKさんが趣味の範囲で少数販売されていくかたちとなったので、これからもHEROINEウェアを大会などで沢山着用していきたいな🎵と思いますq(*･ω･*)p
オトナのタイムトライアルin駒沢
3000m・男女3組目
スタート時間の11時19分は、気温34～35度の真夏❗✨☀️✨
暑さに弱い割には、予想以上の走りをすることができたのでしたε=(ﾉ･∀･)ﾂ🎶笑
11分30秒のペースメーカーの方について走ったので、1キロの通過は3分50秒と設定通り🏃
(少し余裕があるかな？)と感じた為に、ややスピードアップ🏃💨最後までペースを落とさずに走り切れて、少しだけビルドアップにもなったので、本当に良い走りができたな！と感じました❗o(*⌒―⌒*)o♥️
ガーミンの表示も、数週間前からプロダクティブに変わりましたε=(ﾉ･∀･)ﾂ🎶
VO2Maxも、安定して積み上がっている感じなので、秋までに60にできるように頑張ります❗✊️
(厳しいかな？
)笑
)笑レース後は、4月の豊洲ベイサイドマラソンの副賞で頂いていた「豊洲万葉倶楽部」のチケット(期限が7月末まで)を利用して、無料での温泉♨️？を楽しみました～o(*⌒―⌒*)o✨
外観は近代的ですが、足を踏み入れると、タイムスリップしたような雰囲気が広がります(・∀・)
川越の「時の鐘」に似たような建物もありました❗ヾ(oﾟωﾟo)ﾉﾞ
ゆっくりと温泉?に浸かったあとは、出店をブラブラして、遅めのお昼ごはんを食べました😋🍴💕
豊洲のお寿司🍣は初めて食べました😋🎵
なかなか値段が高めでしたが、前日は自分の誕生日だったので、たまには贅沢も良いでしょう❗🙌💮笑
運動×休養×栄養のバランスが取れた、とっても良い1日でした～o(*⌒―⌒*)o♥️
次回のレースも3000m🏃🔥2週間後のM×Kディスタンスin駒沢です💨
体調的にはいまいちな時期ですが、気温や体調によっては今日よりも1秒でも速いタイムが出せるように頑張ります❗o(｀・ω・´)○🔥