＊84th＊ハーフ@ひがしねさくらんぼマラソン

ひがしねさくらんぼ🍒マラソン

ハーフ女子・30歳代の部

⭐結果⭐

1時間28分15秒(ネットタイム)

⭐順位⭐

総合5位

部門2位

コンディションの調整不足の為に、前回のハーフよりも遅くなってしまいました😂😭💦

※無理せずに9割くらいの走りになっていたなと思いますが、失速せずにラストをあげられたので、今日の体調ではこれがベスト❗😂(笑)

気温は18～20度でしたが、起伏はそれなりにあったので、現状では上出来❗と思うことにします👏✨

スタート前は、総合4位の美緒さんにお会いできて、千葉真子さんや瀬古利彦さん方ともご一緒に、お写真を撮って頂きました～＼(^-^)／♥️

スタート・ゴール後にお話できて、とっても元気になれました⤴️😆🙌

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※ちなみに、更新し忘れておりましたが、先週は(8割程の練習として)赤羽トライアルの10キロに参加しておりました～ε=(ﾉ･∀･)ﾂ🎶

お久しぶりの上田さんと＼(^-^)／🎵

ローカルで少人数の大会故に、誰も知り合いがいないと思っていたので、スタート前にお会いできてテンションが上がりました🙌☀️🌈

体調が優れなかったこともあり、残念なタイムでしたが(笑)、本日のハーフではそれなりに走れたのでオッケー🆗🙆💮笑

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10月の島田大井川マラソンぶりに、家族が応援に来てくれて、本当に有り難かったです❗

無事に部門3位以内に入れて、さくらんぼ🍒をゲットできたので一安心でしたo(*⌒―⌒*)o✨

銀メダル🥈も、さくらんぼ🍒のデザインで、とっても可愛くて嬉しいです

次回のハーフマラソンは、間が空いての9月下旬を予定しております⭐

上半期のハーフは、安定して？90分切りができていたので、来週以降の3か月間でスピードを養成して、9月にはシーズンベストが出せるように頑張りたいです❗✊️🔥

⭐おまけ⭐

レース後に食べた、米沢牛ハンバーグ膳😋🍴💕

内臓疲労の為に、お米はあまり食べられませんでしたが、粗挽きのお肉で身が詰まっていて、とっても美味しかったです❗♥️

4月に参加した本庄こだま千本桜マラソンの副賞が、ようやく届きました～🍅🥒🌽

サニーれたす、ブロッコリー、とまと×6、きゅうり×6、アスパラ×6、ズッキーニ、とうもろこし×2、小松菜、じゃがいも×7、玉ねぎ×4、やまいも

昨年より品が良くなっている気がしたので、本当に有難く、食べるのが楽しみです😊🙌🎵

2023年度の、全日本マラソンランキングの結果を拝見しました！🏃🔥

昨年度は、3時間10分台でワーストを更新したので、順位が回復してきて嬉しいです😂✨笑

思いきり走れるのも、あと数年?かなと思うので、今年度は可能な限りで好きな大会にエントリーして、後悔のないように走っていきたいです❗q(*･ω･*)p🌈

2024年度は、本気でトップ10入りを目指します❗✊️🔥