左手首を自己満足的に飾る「ガーミンForeAthlete245」を、より一層パワーアップさせるアイテムを頂きました!(。・ω・。)

 

ランニングダイナミクスポッド&色付きのバンドですビックリマーク音譜音譜

 

 

水色の時刻表示画面が、バンドのアクア色に大変馴染み、付けているだけでも気力が湧いてきます\(//∇//)\笑

 

ダイナミクスポッドでは、上下動比と設置時間バランスなどを確認できるらしく、早速、フォームにかなり気をつけて(笑)のジョギングを行なってみました〜馬キラキラ

 

 

設置バランス→ハーフ達成!\(^ω^)/笑

 

平均上下動→一桁にしたいな…。

 

上画像は、身体の動きに大分気をつけて走った結果なので、日々の体調によって多少の変動は出てきてしまうのですが、、

 

本命のレース当日に、ピークの調子を合わせることの大切さを、データから改めて感じ取ることができた最近なのでした(`・ω・´)アップ