スタート前に優勝者（右隣の隣）の方の旦那様に、お写真を撮っていただきました！Ｏ(≧∇≦)Ｏ
※優勝者の松本さんは、40歳代ながら、ﾌﾙﾏﾗｿを2時間41分くらい、10キロは34分台！で走られるトップ市民ｱｽﾘｰﾄです！( *ﾟAﾟ)
かすみがうらﾏﾗｿﾝ2017
5キロ・一般女子の部
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スタート前は、1位、2位に入賞された方と、吉川なまずの里ﾏﾗｿﾝで表彰のお写真を撮って下さったMさんの4人で♪
楽しいおしゃべりをして、かなりリラックスしておりました！(*^-^)／＼(*^-^*)／＼(^-^*)
※今週は、調子があまり優れず、金曜日は始終頭痛に悩まされていた体調だったので、今日は身体も全体的に疲労しておりましたが(..)(..)
スタート前にお知り合いの方々にお会いできて、スッと気持ちが軽くなったのでした～ヽ(・∀・)ノ
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スタート後、最強ﾗﾝﾅｰの松本さんが、やはりぶっちぎりでの疾走！！(゜▽゜*)
その数ﾒｰﾄﾙ後ろでは、2月の浜松シティマラソンで準優勝された、同い年の小田倉さんと私で競合いながらのガチバトル！！笑
小田倉さんは、5キロを17分30秒ほどで走る実力の持ち主なので、
勝てないと分かっていても、いけるところまで前に出て頑張りましたε=(ﾉ･∀･)ﾂ
ラスト1キロで抜かされるか？！と思っていたのですが、そうならず｢もしや2位になれるかも！｣と感じたラスト370ﾒｰﾄﾙあたりでｽﾊﾟｰﾄされ(笑)結局3位の今回でした～(´・ω・`)笑
☆記録☆
18分38秒（ネット）
3位までが入賞対象だったので、ｷﾞﾘｷﾞﾘ表彰でしたヾ(ﾟдﾟ;)
最高気温が26度という立派な夏日で、走った後は汗が止めどなく流れましたww
タイムはそれほど良くありませんが、小田倉さんとそこまでタイム差がなかったので、記録はあまり気にしないことにします！＼(^-^)／笑
ゴール後に呼び止められて、ありがたく2ｼｮｯﾄを頂きましたo(^-^o)(o^-^)o♪♪
※先月のことですが、
名古屋ｳｨﾒﾝｽﾞﾏﾗｿﾝのｽﾀｰﾄ前、私が
｢もう走れるﾒﾝﾀﾙじゃありません(;_;)｣と周囲に弱音を吐いていたときに
｢私も最近、母親を亡くしたけど、その翌週にﾌﾙﾏﾗｿ完走したから絶対に大丈夫だよ！｣
と慰めて下さっていた方でした(*^^*)
とても有り難かったし、天才的に速い松本さんは、本当に憧れです！(((o(*ﾟ∀ﾟ*)o)))
Mさんが、再びで表彰式の様子を撮影して下さいました！Ｏ(≧∇≦)Ｏ
いつも本当にありがたいです！ヾ(｡･ω･)ﾉ
2位の小田倉さんとも、お話できて嬉しかったし♪
今日はﾃﾝｼｮﾝとﾓﾁﾍﾞｰｼｮﾝが向上した、とても良い日だったのでした～ε=(ﾉ･∀･)ﾂ♪♪♪
3位までが入賞で、賞品は優勝者しかもらえないとゆう(笑)シビアな大会（来年度からもっと太っ腹になってほしいなと思いましたw）でしたが、
とても素敵なﾒﾀﾞﾙとﾄﾛﾌｨｰを頂けたので、参加して良かったです♪♪♪＼(^-^)／＼(^-^)／
土浦のｽﾀｯﾌの皆様、どうもありがとうございました♪♪♪
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これから、暑さが増すにつれて、記録が出しにくくなると思いますが、
今年度の上半期こそは！5キロで17分台を出したいなと感じますo(*｀ω´*)o
そのためには、まずは基礎的なものをｱｽﾘｰﾄと同じｽﾀｰﾄﾗｲﾝに立たせるべきで＝BMI指数を17．2前後にする＝体重を45キロにする！
というのが大前提だなと思っています。
45キロになれば、それだけで17分台があっという間に出せて｢何で今まで18分切られなかったんだろう？｣という身体の状態になると推測しているので
とにかく、まずは減量を頑張ります！(っ`･ω･´)っ笑