第6回 しまだ大井川フルマラソンinリバティー
★記録★
グロス:3時間10分26秒
ネット:3時間10分15秒
★順位★
女子総合:第8位位
年代別:第5位
~詳細~
前回レースでの恐怖心が残っていたので、入りの10キロを4分20秒ほどのペースに抑え、後半にスタミナを温存しようと試みました。
しかーし、20キロ付近で足が張った状態になり、ややペースダウン。
後ろから女性ランナーが追い上げてきて、内心「今回も駄目だ(._.)」、そう感じました。
で、よく状況を把握したら、相手の方は呼吸が乱れている。
でも、私はどうだ?脚は張って動かないけども、まだまだ呼吸に余裕がある!
そうだ、足が動かないのはトラウマによる、まやかしだ!
そう思い込んだら、乳酸が溜まった状態でも、しっかりと前に進むことができるようになり、そこからペース維持!\(^O^)/笑
※25キロあたりで誤って時計をリセットし、全体で何時間なのかが分からなくなる←
30キロ過ぎは、4分40秒~45秒ペースに落ちたけれども、動揺せずにマイペースでの走りを展開。
35キロあたりでも景色を眺める余裕があったのですが、失速を恐れてペース維持。
結果、微妙に余力を残した状態でのフィニッシュ~☆三 (/ ^^)/笑
***
という感じでwww
自己ベストを更新出来ず、冬からの進歩が見られず悔しいですが、
前回のような失速を繰り返すとゆう流れを断ち切ることができたので、本当に嬉しいです!(ノω・、)
応援して下さった全ての皆さま、サポートして下さった静岡の皆様に、心から感謝しております゚・:,。゚・:,。★゚・:,。゚・:,。☆
次回のフルも、とても楽しみです(^v^)♪♪♪
ハロウィーン前☆ということで♪カボチャの髪ゴムをつけて走りました!![]()
沿道の方々や、折り返しですれ違うランナーから「可愛い~、パンプキン~!」等のお声を頂き、とても嬉しかったです(〃∇〃)笑
ハロウィーンスタイル、大好評でしたヽ(*・ω・)人(・ω・*)ノwww
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今回の副賞は、静岡のお茶と急須でした☆
丁度、家の急須が壊れて買おうとしていたところだったらしく、もとが取れたようで良かったですヾ(@°▽°@)ノ
次回のレースは、11月3日(祝)の湘南国際マラソンです!(`・ω・´)
10キロとゆう距離は、未だにペース感覚がよく掴めていないんですけども、40分切りでベスト出します!!




