新年あけましておめでとうございます。
2026年が始まりました。
新しい年を迎えると、
「今年こそは」
「今年は変えたい」
そんな思いが自然と湧いてくる方も多いのではないでしょうか。
実はこの“年始”という節目は、
人生設計を見直すのに、最もふさわしいタイミングでもあります。
生物学的な人間の寿命は、約38歳と言われています。
本来、人間はそこまで長く生きるようには設計されていない。
それでも私たちは、医療の進歩や生活環境の改善によって、
「115歳まで生きる時代」が来ると言われています。
これは、奇跡のようなことです。
同時に、とても重い問いを私たちに投げかけています。
「そんなに長い人生を、どう生きるのか？」
長生きは、人類の願望でした。
病気で早く命を落とさずに済むこと。
痛みや苦しみを和らげながら生きられること。
それ自体は、間違いなく素晴らしい進歩です。
でも、ここで一つ考えてみてほしいのです。
ただ「生きている時間」が延びただけで、
本当に幸せな人生になるのでしょうか。
これからの人生設計は、「お金」だけでは足りません。
もちろん、お金は大切です。
生活を守り、選択肢を増やしてくれる現実的な力です。
けれど、
・何のために働いているのか
・何に喜びを感じるのか
・どんな状態で歳を重ねたいのか
こうした問いに答えられないまま長生きすると、
人生は「ただ時間を消費するもの」になってしまいます。
医療で長く生きられるようになった今、問われるのはここです。
あなたは、自分が何のために生きているかを理解していますか？
あなたは、どんな状態で「幸せだ」と感じられる人ですか？
答えは、立派でなくていい。
他人と比べる必要もありません。
・誰かの役に立っていると感じること
・学び続けている実感
・感謝されること
・自分で選んで生きている感覚
そうしたものがあるかどうかで、
同じ長寿の人生でも、満足度は大きく変わります。
2026年は、「生き方」を設計し直す年にしませんか。
これまでの人生は、
「頑張ること」
「我慢すること」
「期待に応えること」
が中心だった方も多いかもしれません。
でも、これからは違います。
長く生きる時代だからこそ、
どう在りたいか
どんな気持ちで生き続けたいか
を自分自身が理解していることが、何より重要になります。
医療の進歩は、命の長さを伸ばしてくれました。
あとは私たち自身が、
その時間を「悔いのない人生」にできるかどうかです。
2026年が、
あなたにとって
「生きる意味を見つめ直す一年」
「幸せを感じながら生き続ける人生設計を始める一年」
になることを、心から願っています。
本年も、どうぞよろしくお願いいたします。
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