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  トレイルレース。。ガーミン忘れちゃった！
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  ☆*:.｡. o(≧▽≦)o 5キロ PB o(≧▽≦)o .｡.:*☆
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  バイクライド@ビクトリアパーク
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  2部練しちゃった！！！！
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  スプリントトライアスロン完走しました！
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  初めてバイク2時間乗りました！
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  It's an absolutely beautiful morning!
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  今週末はトライアスロン？！
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  Black Hill Challenge 15km
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  明日は15km トレイルラン！
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  やる気満々だったけど。。。
• 家族全員で風邪
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  ひさびさのグループラン
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  2日連続でライド
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  お外バイクデビューできました！！！
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  まず2段階にわけて。

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