先に丹後ウルトラ以降のランのことを。


様子見で9/21少し走りました。
今日はパークラン(スタート押し忘れ)
↓心拍がスピードの割に高いなぁ



丹後ウルトラのあと流石に足底筋膜炎が朝イチうずいて第一歩が痛かったですが、ようやく今朝一番なにも感じないくらいの第一歩でした。でもパークランで走ったら痛み戻るかなぁ~明日もマラソンクリニックやし…

まぁゆっくり走りながら試しながら走り始めよう…




さてウルトラも終わり、私のランイベントは終了


皆さんこれからシーズンインというのに🤣


推し活ファーストで何もレースエントリーしてません。


足の状態みながら「とびしまウルトラ」エントリーするかどうか?です。宿泊の事とかも調査済みなので、目下いまの私の関心事は「万博」です。


まぁ行く予定も関心もそんなになかったくせにーーー(笑)


職場で一年前にもらっていたチケットが無効かと思ったら使えることが判明し、8月にパビリオンの2か月前抽選ができる範囲で入場日予約と抽選を申し込んでました。娘と行きまーす🎵


あと同じく夏に久しぶりに前の職場の人とランチをしたときに、「ランチ=万博」という案もあったんだけど、この時は普通に大阪市内でランチ。

で、この時に仕事帰りに万博行きましょう🎵という話になり、これもパビリオンの2か月前抽選ができる日程で行く日を決めたのでした。

(お陰さまでパビリオンそれぞれ1つ予約取れてます)


元同僚の方とは元同僚がネットで予約等してくれててお任せ~なのですが、娘と行く方は私が下調べをせねば!!


どちらも10月平日に行くんですけど、めっちゃ混んでるんですよね…(苦笑)


娘と行く日をどう過ごすか…こればかり今は検索中です。


まず東ゲート9時枠なので始発???

娘の手帳使うか…(苦笑)

最初にクエート館行けるかな…

予約取れてるの別のパビリオンで9:50~10:00なのでそれまでにパビリオン1つ回るって難しいのか?!(予約取れてるのは推し活🥰)


難しいならフランス館でクロワッサン🥐買う?!


予約取れてるパビリオン見終わったら、ベルギーワッフル🧇買いに行く🎵


もうここまで、食べることばっかり?!😁



7日前抽選の結果が出てないのですが

その抽選にはヘルスケアパビリオンとガンダムとタイ(優先)を入れてます。なんとなく優先のタイが当たりそう…

でも会社でもらったチケットで行くんだけど「ヘルスケアパビリオン」に関係する会社のチケットなのでヘルスケア当ててくれ~~🎵と第一、三、四希望に入れてます(笑)


いずれも当たれば昼過ぎの時間です。


夕方、夜の回り方を全然考えてないけど、3日前先着とか当日先着とかどこがいいかなぁ。


友達には朝イチ、フランス館がいいんじゃない?っていわれたけどルイヴィトンとかディオールとか娘わかんないからね、ならば砂漠のクエートがわかりやすくない?って感じです。



花火🎆も楽しみだし、最後の時間までいるつもりです。次の日二人とも仕事だけど…



万博の猛者の方😁詳しい方、万博LOVEの方、なにかいい案、いい情報あれば教えてくださーい🎵


ちなみに手帳持ち。使わない方向だったのですが、あまりに混雑ひどそうなので使った方がいいか…と、その方向……


早々にDNFして、そこから公式往復バスの出発までが長かったので下調べしていた日帰り温泉に行けそうやん。



頭の中ではゴール地点に14時までに到着したら行こうと思っていたので、全然行けそうやん🤣



リタイア宣言した七竜峠では私の他に横になってダウンされていた女性が一名。

回収車を手配中。しばらく来そうになくて、これは一旦第2関門まで連れていかれるのか?(2022年はそうでした、第2関門場所からゴール地点のバスに乗り換え、その間エイドでバラ寿司食べたりしてました)聞いてみたら直接ゴールまで連れていってくれるとのことでバラ寿司食べられないのか…残念(>_<)仕方ないから七竜峠でパン食べて足が固まらないよう歩き回ってました。←元気なリタイア宣言者



その後ゴール地点に送ってもらい、更衣エリアへ。(既に第一関門かな?リタイアして横になっている人数名)

そこで知ったのが日帰り温泉に行くために網野駅に出たいのですが始発が12:30。

めっちゃ時間あるんですけど…

着替えずそのままに日帰り温泉に行こうかな…くらいの勢いだったのに、時間がありすぎるので着替えることに。


時間になるまで更衣エリアで過ごしてバス乗場へ。


ちょうど60キロの男性ランナー優勝者がゴールするところでした。早い❗


ぞくぞくと?ポツポツ?ゴールする人を見ながらバス出発。


網野駅で目指したのは観光案内所。


レンタサイクルで日帰り温泉に行ける確認。


雨はやんでいたけど、降るかも?まぁ降っても大雨にはならなさそうだけど…ということで、レンタサイクルすることに!



車輪小さめの電動サイクル
片道30分くらいかな、道は国道まっすぐでローソンのあるところで右折するだけ。たぶん迷わないだろうwたぶん…


平坦といわれたけど、まぁまぁゆるりとアップダウン。これお風呂入っても帰りにまた汗かく??

まぁマラソン走ったままの身体よりマシか…

写真ないけど、地元をチャリでも走れたのは思い出かな🤭





夕日ヶ浦温泉 花ゆうみ


庭園がいい感じ。
グランピング施設もありワンコもいけるなら次回いいかも🎵



水風呂あったから交替浴

露天風呂も入って…

あれ?雨が降ってきたよ~




上がってから、なんと!ラスト1椀のお素麺
どうぞ…言われて、ご当地エイドにありつけなかったので、嬉しい😃~と喜んでいただいた。

おいしかった😋🍴


帰りはまだ雨が降ってたので、100均のかっぱを来て自転車へ。まもなく止んだ。瞬間的に日差しがあって走ってる皆大変だろうな…と思ったけど、すぐに影を潜めた。入浴後の電動サイクルもそんなに汗をかかずに網野駅へ。

4時間1000円のレンタル料。

戻ってくる皆のゴールを見届けたい!
まぁそれがなければ、夕日ヶ浦近辺をサイクリングするのも観光としてはよいかも🎵
でもゴールをみたかったので網野駅からタクシー💴🚕800円。

その後は
クリニックメンバー、何度もゴールしてる7回目?8回目?早かった~。
今回は60キロの丹後仲間Tさんもゴール!早い!私の去年よりずーっと早い!そしてオカピーちゃん、やったね!見届けられてよかった🎵
次はやたろうさんかな?と思ったらクリニックメンバー、からの愛さん!!すごい!!スゴすぎる!
やたろうさーん!っいまどこ??ってランネット確認している間にゴールしちゃったよ!おめでとう🎉

ゴールした皆キラキラしてた✨

皆の笑顔が嬉しくもあり、卒業って聞いちゃうと、ちょっぴり寂しい。
でもキラキラしてて、いつか自分も達成感感じながらキラキラ✨したいなって思いました。
暑いの嫌い、練習嫌い…だけどね🤣



日が経つに連れて、走れない現状に、まったく…とそもそも足底筋膜炎3回目とか学習足んないな…って嫌になるけど、また好きに走れるようになったら…のときのために、みんなのキラキラ心に刻んで時を待つことにします。


キラキラしたかたも、同じくキラキラできなかった方も、そして携われた皆さん、応援の皆さん、お疲れ様でしたm(_ _)m


行く予定ではなかったのですが、ディズニーとコラボのドローンショーがあるというので、ディズニー大好き娘に行ったら当然「行く♥️」と。

この日は開場近くで働いている娘は出勤要請が既にあったので出勤日。15時まで。
 
有料観覧席が残ってたら…と調べたら既に申し込み終了。無料の場所を探すため17時に家を出ました。

小腹満足のためにセブンイレブン寄り道(これ正解でした。たくさん出店出てたけど、どれも大行列)


まっすぐ進めば河川敷入り口なのに、迂回させられる(聞いていたから想定内)
そしていつもなら時間間隔短い信号機のとこは歩行者天国(知らなかったw)



しかしここで走るのがホームグランドの私は知らない人より有利🎵無料観覧の場所で、見えやすそうな場所をさっさと確保します。


まだまだ明るい
いつもの白い三角の見える場所




19:10ドローンショーからスタート





必死に生で見てたので、よい画像撮れず🤣


ドローンと花火とコラボもありましたがディズニーランドPRESENTSのショーが終わってから花火単体のスタート。





画像少しw


堪能しました。
20時終了


終わってから出店堪能。21時で列をきられて、直前で買えずのベビーカステラ。
買ったのはポテトとりんご飴🍎
フルーツ飴🍇🍓がバズっているのか、めっちゃ並んだ。娘買えて満足(写真なし)


帰りは何と!枚方市駅にまわされて(遠回りは聞いてたけど市駅にいくか…)家がどんどん離れていくじゃないか!(苦笑)


まぁいい…激混み万博に行く予習ということで…



懐かしい記事を探した。
今回4回目のくわんか花火大会の開催までの道のりになる花火大会の記事↓
よかったら、どうぞ…