お盆休み前、出勤日です。
10分から12.3分
昨日は🚌🚃空いてて座れたのに、土曜ダイヤの本日、遊びに出掛ける風の人も多く、🚌🚃どちらも座れませんでした😢
さて足の調子ですが、
ちゃっぴーちゃんには、いきなり沢山走ることはせず、少しづつ復活していくことを勧められ、たった10分の時間走でも週2といわれております。
で、土曜日に走って、月曜日走りました。(週4は走れるペースだな🤣)
ゆっくりです。
でもしんどいです。丹後は練習と思ってフルの距離でも…と思ったけど、それより前に関門にかかりそうだ。
走れば落とされた数値、最大酸素摂取量
取りあえず走った翌朝めちゃくちゃ激痛でもなく、日中は普通だったので、もう少し走ったらダメかなぁ？と相談してました。
ほんと少ししか走らせてくれない慎重派なちゃっぴーちゃんです。
困ったなぁ☹️
これは丹後に行くなということか…
さてそんな丹後が終わった頃に万博いく予約をしてます。少しでも涼しくなったら…と、こんな人が多いから10月混むんでしょうね。
2ヶ月前抽選しました。
なんと第一希望で当選しました。
あんまり人気なかったのかなぁ～？？
私は単純に嵐活の一貫で、松潤に会いに💜
シグネチャーパビリオン、食のパビリオンときいてますが…オープニング映像に松潤でてます。プロデュースされた小山薫堂さんと知り合いということで出演したようです。
絶対見たい！！と思ったので、ヘルスケアパビリオンも気になりながら第一希望にしてました。
その後、卓球教室で万博に何度かいってる人の話で｢梅干し｣のことを聞きました。。25年後に引き換えてもらえる券をもらえるとか…
和歌山県で保存管理してくれるそうな。
25年後…生きてる？！
(生きてると思ってるけど…長生きする予定なので🤣)和歌山までもらいにいく？！健康体であることを祈る。
一緒に行く娘にもそういうパビリオンであること伝えました。タイムカプセルみたいなものね…←｢タイムカプセル｣娘に通じました。
まだ先だけど楽しみ🎵