丹後ウルトラーーー
台風気にしててもまったくHPは更新ないし、どうやら開催するようですね(笑)
そんな出発の一日前。
実はお誕生日も一日前("⌒∇⌒")
仕事中にこんなん見たり

関門時間見てみたり

えぇーーそんな女性は少ないのか~と思ってみたり。←フルマラソンも比率的には変わらない??
↓

関門ギリギリのペース表調べたり

今やっと調べるとか???
走る気あった?!
走る気、出てきたんですよ~
昨日走っちゃいましたよ。
これでもしんどい。 久々のサブ4ペースを1キロとか…向かい風ということもあり疲れた

キロ7オーバーか心地よい
そしてオーバーリーチでVO2MAXを落とされた(泣)

水曜日に筋トレしてみたり、本番近くになって色々やり始める私。
明日もパークラン行くかーと思ってたけど、さすがにやめておこう。家のことと昼にしっかり寝て、夜に出発です🚌
とりあえず明日朝イチ抗原検査ねっ!!
妖精さんになったら、ふて寝しよう🎵
天気だけ見たら日曜日、いがいに台風関係ないやん(苦笑)
