昨日ヤッソ800をクリニックで走って、こちらのVO2の数値上がってるかなぁ？って楽しみにしてたら下がってるやん！！
キロ4分45ペース走して上がってキープすらしてないし。確かに4分45の方が断然しんどいねんけどね。
次7キロのチャレンジかぁ～いややなぁ～しんどいなぁ～こんなモチベーション皆さん、どうして頑張ってるんでしょ。モチベーションの上げ方教えて～。そもそもそんなこと思わんのか？？
私も脂肪燃焼ゾーンrunなら音楽聴きながらボッチrunでも楽しんで走れるねんけど…
でもレースでは4分45で走りきりたいねん！！
で、昨日うめだ阪急行って、バレンタイン以外にこんなのも買いました。↓
※HPからお借りしました。
史上最速！！
？？？
タイツです。
あかん、最近runグッズ買いすぎや…