ちゃんと体重の数値は消せてるよね?(笑)

はい!目標体重より、はる~か上に位置しております。

一週間の推移ですが、底はロング走した次の日の朝、そこからドン!と戻って、またじわじわ下がってます。

これの繰返し~


1か月の推移

波~波~

痩せる気配ないです。

1キロ痩せたらフルマラソン3分縮むとか?

目標は5キロ減。

15分縮む。

でもほんとは出産前の体重に戻りたい。

10キロ減。

30分縮む

サブ3.5やな(爆)