梅田へお出掛けと、本日はトレミ！！

今日は友達と梅田へ。

あちこちのバーゲンをはしごして、

お腹が軽くなってきた辺りでランチ。

お正月に食べ過ぎたお腹にはやさしい…

阪急三番街のだし茶漬け専門店「だし蔵」

私はブリのだし茶漬け

おいしくいただきました。

写真隠れてるけど、わらび餅もついてました。

今日から平常運転の生活。

夜は娘っちのスイミングで、私は結局ジムで筋トレとトレミ。

その前にスイミングの教室までは娘が私の電動自転車に乗って、私は脂肪燃焼ゾーンrunの往復。トレミは時速10～12キロで。

連続6日走ったよ～