暦通りの連休な私。
毎度のことながら旦那はシフト制なのでGW関係なし。
娘はいつも通り大好きなデイサービスに。
まずは週末なのでrun日な金曜日。
しかも新しい職場はプレミアムフライデーで2時間早帰りできる!(これで時給もらえたら文句なし!だったんだけど)ということで、半年ぶりくらいに仕事帰りに大阪城公園へ。
runスタート16:15
この時間だと走ってる人があまりにいなさすぎて、走ってる人が目立つような…
観光外国人が多い時間帯。
そして今の時期有料でBBQコーナーがあるようで、しかも夜の時間帯でも予約をとってるようで、段々とそんな団体も目につくように。2時間走しましたが、後半からは走ってる人も増えてきました!!
ちょっとBBQコーナー気になったので帰宅してから調べたらペットはダメみたいで、これがクリアにならないと我が家としては意味がないので残念でした(>_<)
2時間走、ペースはキロ6分03。
しかし、かかとが打ちのめされてしまいました…足底筋膜炎。治りませんかね…
先週はウルトラマラソン並走したときマシだったのになー
やっぱり病院とか行った方がいいのか…
今現在も歩行に支障ありです。
そんな歩行に支障をきたしながらも、今日は今、梅田に向かっています。
前の職場の人とランチです。
同じように転職した派遣仲間一人と、現在も勤続中の直雇用のスタッフさん二人とのランチ会。派遣がごそっと抜けて、次長もちょうど変わったので、その後どうなってるのか?報告楽しみです🎵
夜は娘のスイミングの時に私はフィットネスクラブでrun予定ですが、この歩行では無理だろうなぁ。筋トレ💪しておこうかなぁ。
でも我が家の面々私以外風邪引きさんなのです。旦那は発熱ありのまま、仕事に行ってるし、娘は花粉症か?風邪か?分からない、くしゃみと鼻水。だから娘はスイミング休みたいようだし、そうなると家でスクワットでもしておくか…
せっかくのGWで月間走行距離伸ばせそうだったけど、しばらくrunできるのか不安です。