今年も、熊本城マラソンのコースを全ての折り返しも含め、ほぼ完全試走してきました。
湯らっくすスタート→コースそのまま→ゴールの二の丸→湯らっくすゴール
今年は、二の丸からスタート地点には行かず、最短ルートで湯らっくす戻り。
という事で42km。
メンバーが、監督とH口さん、途中離脱でチームのK田さん。
もう、監督が相変わらずの自由すぎて…。
最初の12キロ以降は、ほぼ単独走😓
スタートから約10キロくらいのアクアドームでトイレ休憩。
女性レジェンドランナーのNさんは故障中で、今回は参加見送り。
早く、治って欲しいです。
川尻のセブンで休憩した後、だんだんとバラバラに…😓
私はH口さんのペースを見ながら。
2回目の休憩は、飽田のローソン。
このあと、新港線の往復に入りますが、H口さんは「ついて行けないから、適当に折り返して、3回目の休憩地点で合流する」ってことに😅
この日、とっても天気がよく、今年も小型飛行機が何機も飛んでました。
アクアドーム近くのデイリー🏪で、K田さんとはお別れ。
そして、次の休憩は白山通りのセブンで、ってことにしてたら…。
監督は、このあとも快調にぶっ飛ばし、あれだけ先に行っておいて「体調があまり良くないので、先に失礼します」というメッセージが届き、湯らっくす手前のジムで離脱した模様😓
自由すぎる…。
H口さんは「ショートカットして向かいます」と言ってたけど、なかなかセブンに現れず😅
けっこう待ってなんとか合流。
「せっかくだから、ゴールまで頑張りましょう！ゆっくりでいいから！」と提案したけど、「ショートカットして二の丸には行きます💦」と。
というわけで、ここからも単独走。
コース通りに走り、ゴール！
城彩苑のTENTEで、恒例の“鬼盛りいちご🍓ソフト🍦”補給😍
そして、スタート地点に回って帰るのは、難しそうなH口さんだったので、最短ルートで戻ることにしました。
でも、LSDには速いペースだったけど、42km走れて、いい練習になりました😝
湯らっくすでは、《3時間休憩コース》で、ゆっくりお風呂に入り、軽く打ち上げ🍻
そして、マッサージチェアに乗って、休憩エリアでコーヒー☕飲んで、少し横になって、3時間目一杯楽しんで帰宅しました。
来週は、ペース走がんばろー。
