トレーニング用にユニクロのウルトラライトダウン購入

ランニングやウォーキングだとすぐに体が温まるし、ストレッチは家の中でしてから出かけるので普通のジャージで良かったのですが、先日のランナーズクラブでのトレーニング中が寒かった(*_*)
ということで、動きやすくて暖かい上着を物色。
自宅にあるのは分厚いダウンや運動には適さないものばかり。
やっぱり買わないとなぁと思いながらいつものスポーツ店へ。
気に入ったものは値段が高くて断念。（最近ラン用品買いすぎだし。）

その後何気なく行ったユニクロで見つけました！

ウルトラライトダウン。
セール商品でお値段何と1990円！
黒とピンクがあって、やはり迷わずピンクを選択(笑)
ランニング時以外では絶対着られない(^^;
くるくる丸めて付属のポーチに入れると小さくなるので持ち運びにも便利♪

さて、肝心のランニングですが、金曜日のバドミントンで張り切りすぎたらしく、古傷の左足首が痛むので痛みが引くまでお休みです。
走れないのでせっせと筋トレ中。

今日はバドミントン

現在2つのチームに所属しています。
今日のチームは一部リーグ在籍者もいるチーム。
練習していて勉強になります。
高校時代にバドミントン部だったものの、あまり真面目じゃなかったので正直上手くはありません^^;
今になってもうちょっと真面目にやっておくんだったと後悔しています。

↓愛用のラケット。やっぱりピンク率高し（笑）

練習場所に向かう途中はウォーキングをしながらフォームのチェック。
着くまでに程よく体が温まっていい感じです。
帰りはあまりの寒さにランニングして帰ってきました。

ランニングソックス

買いました。
今まではバドミントン用のソックスで走っていました(^^;

買ったのは靴下屋のＴＡＢＩＯのパイルファンラン。そしてやっぱりピンク(笑)
シューズがあまりクッションが効いていないような気がするので、厚めの衝撃吸収タイプのソックスが欲しくて。
今日はこのソックスを履いて走りましたが快適でした！
お試しにと１足だけしか買っていないので今度色違いで買ってこようかな。

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ランニングタイツ購入

初心者にはいらないでしょと思っていたランニングタイツ。
ランニングの先輩から「アラフォーには必需品。初心者こそ履いた方がいい。」とアドバイスされ購入することにしました。
ランニングタイツといっても色々あるんですよね……。
悩みに悩んでお店の人と相談しながらCW-Xのレボリューションに決定。
初のランニングタイツなので履きやすいもの、バドミントンに使えるように動きやすいものにしました。
サイズも悩みました。
私は膝上くらいから足首までは細いものの、太ももは急に太くなり、下腹とウェストが悲しいことに((+_+))
パッと見はMサイズ体型に見えるのですが、実はおなか周りがすごいんですというアンバランスなLサイズ体型。
レボリューションはよく伸びるのでMサイズでも入りましたが、おなか周りが少しきつい。
長時間履いて（バドミントンの試合は長時間に渡ることが多い。）気持ち悪くなったら困るのでLサイズにしました。
足のフィット感はMサイズの方が良かったんですけれどね。
ウェストサイズを落とさないと。
（C3fitにはウェストゆったりサイズもあると後日知りました。次買うのはC3fitかな。）

で、今回思い切って星柄を購入^^;
ちょっと恥ずかしいので上からジャージを履いています。
バドミントンでも使いましたが、腰の安定感が良く膝も楽。
もっと早く買えば良かったです。