名古屋ウィメンズ2016 前日編

10時過ぎに名古屋到着！

そのまま名古屋在住先輩のおすすめ「イチビキ」へ。

10時半に到着して32番目くらい。（開店は11時半）

11時にお店の人が出てきて整理券みたいなの（もらっても並んでいないとダメ。）を配り始めましたが、最後の方の人は「ここまでです。申し訳ありません。」と言われて帰されていましたよ∑(ﾟДﾟ)
売り切れ早っ。

2時間並んで12時半にようやく店内へ。
そこからさらに30分。
並び始めてから2時間半後の13時にやっと上丼とご対面！

もうね、体の芯から冷え切ってしまって手が悴んで箸が上手く使えないのですよ。
インフル明けに何やってんだ、ワタシ。
ちなみにぼっちで並んでぼっちで食べましたからね(笑)
でも並んだ価値はありました！
上丼美味しかったーーーーー！！
写真ではわかりにくいかもしれないけれどすごいボリューム！
しばらく鰻は食べなくていいや……。

お腹一杯になったところで、ホテルに荷物を置きに行きます。

途中でナナちゃん発見。
ここにいたのね。

ホテルに荷物を預けてEXPOへGO！

この場所まで無事に戻って来られるのかしら(-_-;)
不安……。

EXPOでは名古屋ウィメンズバージョンのしるこサンドをお土産に購入。
これ、好評でしたよー。

しるこサンドがすごい荷物になってしまったので、ホテルへチェックインがてら荷物を置きに行ってからブログ村の前夜祭へ。（安定の遅刻。）
鰻がまだお腹に残っていたのできしめんにしました(^^ゞ

一緒に来る予定だったけれど、結婚式の参列が入って別行動になった友人と合流。
合流後に手羽先を追加。

この手羽先はイマイチだった……。

ホテルに戻って大浴場に行って、足のマッサージして（2時間も寒い中ならんで足がガチガチ。）明日の準備をして、アミノバイタル飲んで、23時に就寝。

普段は枕が変わるとなかなか眠れないのですが、寝不足だったので上手く眠りにつくことができました。
上手く眠れたのは蒸気でホットアイマスクのおかげもあるかも。

これ、めちゃめちゃ気持ちがいい！

最後にこの日の反省。
「鰻に全力を傾けすぎた。」

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【遅報】2016名古屋ウィメンズ【PB28分更新！】

2014年の名古屋ウィメンズが初フルマラソンで6時間。
2回目のフル、2014年の大阪マラソンは6時間15分。
今回3回目のフルマラソンで5時間32分。
PB28分更新しました！
元が遅かったからというのもあるかもしれませんが、私にとっては大躍進です。

（「フルマラソン6時間」ってかなり衝撃的らしく、いいネタだったのですが使えなくなりました（笑））

思い起こせばインフル明けの先週水曜日。
5キロ走っただけで息も絶え絶えだったので、目標を「完走」に変えました。
でも、昨日は途中で行けるかもと思って狙った5時間半切りまであと3分弱、ちょっと悔しいです。

「エイドでのんびりしなかったら」「あそこでもうちょっと頑張れていたら」後悔もありますが、これが今の私のベストだったと思います。
トイレは1回で我慢しました！膀胱破裂するかと……(-_-;)

37キロ以降、足が動かなくなりキロ8.5がやっとでしたが、あと1キロでキロ7まで戻し、ドームの横を走るときは応援の人たちにハイタッチしながらキロ5.5で走ることが出来ました。
前回の名古屋の時も思ったけれど、ゴール地点でのあの声援は本当に涙が出る。

大好きだ！名古屋ウィメンズ！
また来年も走りたい！！
沿道の沢山の応援、ボランティアの方の素晴らしい対応。
本当にありがとうございました。

レポは追々。
昨日の夜と今日の午前中は足の痛みに悶絶していましたが今は結構普通に動けます。
痛いけれどね(^^ゞ

次はサブ5.5獲るぞー！！

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名古屋ウィメンズの持ち物

のどが痛い！咳が止まらない！
もうなるようにしかならない！！
頑張れワタシ！
絶対ティファニーもらうのだ！

◆名古屋ウィメンズの持ち物
＜ウェア＞
・ＮＩＫＥ名古屋ウィメンズＴ
・長袖T
・kappaランパン（安全ピンでポーチをつける）
・ファイントラック
・スポブラ
　（絶対忘れない！大阪マラソンで忘れて大変だった。）
・ユニクロシームレスショーツ（これ最高！）
・CW-Xレボリューション
・裏起毛タイツ
・Ｒ×Ｌソックス

・100均レインコート
・100均レッグウォーマー（アームカバーの代わりに）

以下補給食以外にポケットに入れるもの。
・iPhone
・関門表、トイレ表（予備に後ろポーチにも）
・リップクリーム
・アルコールティッシュを小分けにしたもの
　（手がべとべとするのが苦手なので一応。）
・iPhone充電器＆ケーブル
　（後ろポーチ。最近すぐにバッテリーがなくなる。）
・ごみ袋で作ったポンチョ
　（後ろポーチ。歩くことを想定して防寒用に。）

＜シューズ＞
・Snova Glide boost

＜補給食＞
・Mag-on エナジージェル　グレープフルーツ味×2
・ザバスピットインゼリー　ピーチ味×1、
・塩熱サプリ（小分けで8個）
・スポーツ羊羹

＜その他＞
・EPSON810（充電器も忘れずに！）
・ゼッケン留め
・湿布
・足首貼足（テーピング）
・ワセリン
・iPhone充電一式
・ホカロン
・のどと咳の薬
・鼻炎スプレー
・OS-1（トイレ対策のため土曜日の水分補給はこれ。）
・小分け化粧水（普通の化粧水だと乾燥するのでいつものを。）
・日焼け止め
・マスク
・着替え一式（靴下とショーツを忘れずに！）
・御朱印帳
　（時間があれば熱田神宮に行きたい。）

明日は名古屋に向けて出発！

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名古屋ウィメンズの補給食＆ドレスリハ

ようやく補給食購入しました。
インフルのおかげですべてが後ろ倒しになってしまった……。

東京マラソンEXPOで購入したMag-on エナジージェル　グレープフルーツ味（これEXPOで試食したらめっちゃ美味しかった！！）×2と、ザバスピットインゼリー　ピーチ味×1、塩熱サプリ（小分けにします。）。
そして一昨年はういろうが終わってしまっていたので、今年も終わっていた時のショックを和らげるためスポーツ羊羹を(笑)
何せ6時間以上かかる予定ですからね。
これくらいは持っておかないと。

本当はザバスのピットインゼリーじゃなくて、お気に入りのウィダーエネイドゼリー青りんご味（さらっと飲みやすい。）が欲しかったのですが、今まで売っていたお店に行ったらない！
店員さん曰く「今は取り扱いしていません。」
がーーーーーーーん。
東京マラソンEXPOで買っておけば良かった。
近所に売っているからと買わなかったんですよね。
名古屋のEXPOにありますように！！
↓これ。