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  塩鮭、オクラ、椎茸のチーズ焼き、春雨スープ
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  お刺身、人参シリシリ、なめこのお味噌汁
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  ししゃも、茄子と厚揚げとチクワの煮物、ニラと玉ねぎのお味噌汁
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  眼科へ行って来ました。
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  手作り餃子、キノコの炊き込みご飯、長芋と茗荷のお味噌汁、やみつきオクラ、冬瓜の浅漬け、
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  小芋と鶏肉の煮物、ミンチカツ(惣菜)春雨スープ、借りて来た本
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  ボロニアソーセージと焼きなす、
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  鶏もも肉の塩焼き、ゴーヤの天ぷら、茄子、肉味噌、など野菜たっぷり
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  モダン焼き、生春巻き(手抜きご飯)
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  ソーメン、天ぷら(惣菜)
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  夏野菜カレー、春雨スープ
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  手作り餃子、小松菜と松山揚げのお味噌汁
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  塩鮭、卵焼き、春雨スープ
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  土用の丑の日で鰻、お吸い物、ズッキーニ、
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  ハヤシライス、ポテトサラダ、春雨スープ、ゴーヤの佃
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  ゴーヤの天ぷら、鶏肉の甘辛焼き、茄子のお味噌汁、春雨スープ
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  鮭のムニエル、茄子、ズッキー焼き、切り干し大根キムチ和え、トマト
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  牛丼、オクラ、即席のお味噌汁
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  筑前煮、ホッケ、春雨スープ
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  ハヤシライス、ししゃも

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