おはようございます✨️



お味噌汁

塩サバ



かぼちゃの煮物


蒸し野菜


自家製はりはり漬け

最近蒸し野菜にハマっています。

油を使わないから身体にもいいし、なんか腎臓にも良さそうな気がします。🤔


血液検査で腎臓の数値が少し悪かったんで塩分を控えるのにいいかもしれません。

タレかドレッシング付けて食べてますけど😅



変な話お小水の出が良くなった感じです。




大量の柿


ご近所のお友達に頂きました。

( ̄▽ ̄;)




少しやと思ったんが甘かった。

大量や‼️

もぎたてやそうです。💦