おはようございます✨️
春雨スープ
おにぎらず(豚肉のえのきの炒め物入り)
アジの開き
アジの開きを裏返す時にジッポがちぎれて悲惨なことになりました。(>ᴗ<)
おにぎらずを練習してみました。お豆腐のパックを使うと簡単に出来ました。
中の具を工夫したらキレイに出来そうです。✨
豚肉とえのきの炒め物を焼肉のタレで味付けしました。
ほうれん草の胡麻和え
人参をたっぷり入れました。😊
今日は、内科にお薬を貰いに行く日です。
血圧の薬と頻尿の薬とアレルギーの薬です。
最近病院🏥へ行く頻度が減って来ています。🙌
内科も月一以外にも風邪などで行ってたのにいまは、月一です。
耳鼻科とかも行かなくてもよくなりました。
手の先の痺れもビタミン飲んで治りました。😊
太った🐷以外は、元気になってきています。
整骨院も月一になりました。
これからも歩いて🚶♀️益々元気に過ごしたいです。︎💪︎💪︎💪