今日は朝から冷えた 春はすぐそこに来てると思ったら寒くなる こういう時期にどうしても風邪を引きがち 免疫力が下がるとこたえます
私は数年前に体質改善しようと色々勉強しました
で、、たどりついたのがタンパク質
イヤにならずコツコツ飲んでます
#沖縄剛柔流空手道尚禮舘京都支部
#空手
#シニア空手
#猫のいる暮らし
今日は朝から冷えた 春はすぐそこに来てると思ったら寒くなる こういう時期にどうしても風邪を引きがち 免疫力が下がるとこたえます
私は数年前に体質改善しようと色々勉強しました
で、、たどりついたのがタンパク質