🎍happy.*new.･ﾟyear~*°.🎍~💕
(↑あけましてって打ったら出てきたからそのまま使用(笑))
みなさま年末年始いかがお過ごしでしたか？
今じゃなく年末年始のことを聞く(笑)
私は筋トレに励みに励み励んでいました🔥💪
年末年始は義母が泊まりに来てるのもあり
家事(特に料理)は義母に任せてゆっくりしてたんですが、
そうするとどうなるかと言うと、
美味しすぎて食べてしまうんですね～
砂糖ドバドバ使うし、
人が作る料理って美味しいじゃないですか、、
そして義母の料理好きなんですよ、、
甘くて私好みなのね
いつもよりたんまり食べちゃった
外出も多くて外食
デザート
本当多かった
旦那といるとスイーツ系はほとんど食べないんだけど
義母がいると
31食べる？とか
クレープ食べる？とか
なるんですよねぇ
まぁ、お正月だしいいか
と自分に甘くなり、、(笑)
でもそんなに変わらず入れてるのでいいか
と前向きに考えてます
年末に体型をZOZOスーツで記録しました
載せます
これは今日やった筋トレ
体型
数値も載せました
ほとんど変わらず(笑)
でもアンダーバストが減っただけまだマシで
少し引き締まったように見えません？(笑)
私だけかな。
こんな感じ。
1/1の体重、体脂肪は
57.9kg 前回57.5kg
30.7% 前回31.9%
で、体重は余り変わらずだけど、
体脂肪は減りました
体重はそこまで気にせず、
見た目だけ気にしているので良し。
(とはいえ、本音で言うと体重も気にしちゃうんだけど
)
)次の記録も楽しみです(笑)